Cómo evitar la contaminación cruzada en la cocina

Separa alimentos crudos y preparados y evita que utensilios y superficies transmitan microorganismos.

España · Seguridad alimentaria

La contaminación cruzada sucede cuando manos, tablas, cuchillos o jugos de alimentos crudos transfieren microorganismos a productos listos para el consumo. El aspecto fresco de la comida no descarta ese riesgo.

Almacena por separado

Guarda carnes y pescados crudos tapados, evitando que puedan gotear sobre verduras lavadas, ensaladas y platos ya cocinados.

Limpia y distingue los utensilios

Lava correctamente cuchillos, tablas y superficies después de manipular carne, pescado o huevos crudos. Utiliza utensilios limpios para servir alimentos cocinados.

Cambia de tarea con manos limpias

Lávate las manos antes de cocinar y después de tocar productos crudos. No coloques comidas listas en platos que contenían ingredientes crudos sin lavar.

Qué hacer paso a paso

  1. Organiza el trabajo para que los alimentos crudos no toquen comidas que no se van a cocinar.
  2. Utiliza tablas y utensilios separados o lávalos a fondo antes de reutilizarlos.
  3. Lávate las manos al cambiar de tarea y limpia enseguida cualquier derrame.
  4. Conserva los productos perecederos por debajo de 5 °C cuando corresponda y respeta la etiqueta.

¿Basta con mantener el frigorífico frío?

No. Incluso en una nevera bien refrigerada, el jugo de carne cruda puede contaminar una ensalada lista para comer. La limpieza y la separación física complementan el control de temperatura.

Fuentes oficiales

Fuentes de la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria y de España:

Ámbito: España. Los periodos del archivo histórico estadounidense no se utilizan para fijar fechas aquí.